Что делать при растяжении

10 ноября 2010

Количество комментариев: 1
Читать комментарии>>

Неудачно приземлилась на ногу, выходя из маршрутки? Или же просто «не с той ноги» встала с дивана… Растяжение приносит массу неудобств.

Загляни в аптеку и купи мазь окопника. В этой траве, растущей на болотах, содержится большое количество аллантоина — вещества, которое снимает воспаление и стимулирует рост здоровых тканей. Исследования показали, что мазь прекрасно справляется с болью и отеками. И по своему эффекту ни в чем не уступает традиционному диклофенаку (в форме геля). После недели лечения пациенты, которые доверились окопнику, чувствовали себя лучше и быстрее шли на поправку, в то время как вторая группа, выбравшая диклофенак, значительно отставала.

Кубики льда тоже не теряют позиций — холодный компресс значительно сокращает неприятные ощущения.

Чтобы ускорить процесс заживления при растяжениях, налегай на ягоды, морковь, сладкий перец и свеклу. Эти продукты богаты флавоноидами, которые укрепляют растянутые ткани и связки.

 
 
 
Автор/источник: Журнал Prevention
Ещё интересные статьи:
 
Комментарии посетителей:
Ольга (гость)
08 июля 2011
кто подскажет плиз что можно за мазь при растяжении и кормлении грудью
 
Все советы
Автомобиль
Безопасность
Бизнес, инвестирование, работа
Влюблённым
Зодиак
Как выбрать
Как избавиться от...
Компьютеры, интернет
Красота и здоровье
Мобильные телефоны
Народная медицина
Образование
Праздники, отдых
Секреты производства
Семья и дети
Туризм, активный отдых
Хозяйке на заметку
Это любопытно
Юридические вопросы
Я прошу совета
 
теги:
поиск

главная | о проекте | работа на sovets.ru | карта сайта | прислать совет | спросить совета
www.sovets.ru - советы на все случаи жизни