Народное средство от запоров для кормящих мам и других взрослых

12 ноября 2010

Количество комментариев: 1
Читать комментарии>>

Пока твой 2-недельный малыш мирно сопит в кроватке, ты тужишься изо всех сил, но уже в… туалете. Запоры часто бывают после родов, операций и диет. Помочь в таком случае можно тоже весьма натурально, что немаловажно для тех, кто кормит грудью. Да и вообще, народные средства против запора не повредят и другим взрослым, мучающимся этой проблемой.

Например, листья подорожника богаты слизистыми веществами и клетчаткой. Если причина запоров кроется в том, что кишечнику не хватает объема, подорожник быстро исправит ситуацию. Научно доказано, что он не только облегчает запор, но и улучшает состояние толстой кишки. Подорожник широко используется в составе многих слабительных средств, которые продаются в аптеках.

1 ст. ложку сухих листьев подорожника (лучше аптечных) залей стаканом холодной воды и доведи до кипения. Либо перемешай сухие листья с 1 ст. ложкой меда или кефира. Пей каждый вечер перед сном.

 
 
 
Автор/источник: Журнал Prevention
Ещё интересные статьи:
 
Комментарии посетителей:
ляля (гость)
07 мая 2012
отварите чернослив как компот добавьте кору крушины и сироп холосас классно вообще 200 мл утром и вечером
 
Все советы
Автомобиль
Безопасность
Бизнес, инвестирование, работа
Влюблённым
Зодиак
Как выбрать
Как избавиться от...
Компьютеры, интернет
Красота и здоровье
Мобильные телефоны
Народная медицина
Образование
Праздники, отдых
Секреты производства
Семья и дети
Туризм, активный отдых
Хозяйке на заметку
Это любопытно
Юридические вопросы
Я прошу совета
 
теги:
поиск

главная | о проекте | работа на sovets.ru | карта сайта | прислать совет | спросить совета
www.sovets.ru - советы на все случаи жизни